الوصف
الدكتورة لينا عبدالحي زلوم مِن روَّاد أطبَّاء الأيورفيدا في العالم العربي، ومِن أوائل أطبَّاء الأيورفيدا الذين تلقَّوا تعليمهم في الولايات المتحدة الأمريكية، وهو إنجاز لَم يحقِّقه سِوَى القليل.
وهي تقسِّم إقامتها ما بين البحرين وكندا.. بدأَت رحلتها في عالم الأيورفيدا في العام 2013 عندما حصلَت على أول شهادة لها كمرشدة أيورفيدية مِن مركز كريبالو في ماساتشوستس في الولايات المتحدة الأمريكية، ثمَّ تابعَت دراستها في جامعة كاليفورنيا للأيورفيدا والواقعة في نيفادا سيتي – كاليفورنيا لتحصل على شهادات كمستشارة أيورفيدية، وبعدها كاختصاصية إكلينيكية للأيورفيدا، ومِن ثمَّ وأخيرًا شهادة كطبيبة أيورفيدية.
شفاء العقل والجسد و الروح
الأيورفيدا نظام صحِّيٌّ هنديٌّ عريق يعود إلى أكثر مِن 5000 عام، و هو لا يزال يطبَّق حتَّى الآن وبأفضل النتائج.
بفضل منظور الأيورفيدا الفردي للصحة.. باستطاعتكَ الوصول لتلك الحكمة الفطريَّة بداخلك لتساعدك على استعادة توازنك الذهني والجسدي.
ستتعلَّم كيفية تطبيق النصائح الأيورفيدية الحكيمة لتبدأ بتعزيز صحَّتك وسعادتك.
في هذا الكتاب:
- تتعرَّف على الأنواع الأيورفيدية الثلاثة للجسد – العقل، أو الدوشات، وطُرق لتحديد دوشتك الخاصة.
- إرشادات لإنشاء الروتين اليومي المناسب لإيقاعات دوشتك الفطرية (أو الطبيعية).
- نصائح للأكل على الطريقة الأيورفيدية، مع أكثر مِن 15 وصفة شفائية لتساعدك على البدء بتطبيقها فورًا.
- إلقاء نظرة على اليوغا، والتأمل، والشاكرات، وغيرها مِن الممارسات الأيورفيدية الروحانية.
- إرشادات لتطهير الجسم مِن السموم بواسطة بانشا كارما والتشافي (أو المعالجة) باستخدام العلاجات الأيورفيدية المنزلية.
مِن أسهل ما يكون!
الدكتورة لینا عبد الحي زلوم مِن رواد أطباء الأیورفیدا في العالم العربي، ومن أوائل أطباء الأیورفیدا الذین تلقَّوا تعلیمهم في الولایات المتحدة الأمریكیة، وهو إنجاز لَم یحققه سوى القلیل، وهي تقسِّم إقامتها ما بین البحرین وكندا.
بدأَت رحلتها في عالم الأیورفیدا في العام 2013 عندما حصلَت على أول شهادة لها كمرشدة أیورفیدیة من مركز كریبالو (Kripalu) في ماساتشوستس في الولایات المتحدة الأمریكیة، ثم تابعَت دراستها في جامعة كالیفورنیا (California College of Ayurveda) والواقعة في نیفادا سیتي/ كالیفورنیا للأیورفیدا لتحصل على شهادات كمستشارة أیورفیدیة، وبعدها كإخصائیة إكلینكیة للأیورفیدا، ومن ثم وأخیرًا شهادة كطبیبة أیورفیدیة.
درسَت الدكتورة لینا الأیورفیدا على أیدي أمهر وأشهر أطباء الأیورفیدا وروادها المعروفین عالمیًّا في هذا المجال، مثل الدكتور فاسنت لاد، والدكتور مارك هالبرن، والدكتور جون دولیارد، وغیرهم الكثیرون.
تقدِّم الدكتورة لینا المحاضرات، وتقیم ورشات عمل في البحرین والشرق الأوسط وأمریكا الشمالیة، هذا بالإضافة إلى عملها كطبیبة أیورفیدا مع الأفراد، وهي أیضًا تساهم بكتابات في عدد من المجلات الأیورفیدیة.
الدكتورة لینا عضو في الجمعیة الوطنیة الأمریكیة للطب الأیورفیدي (NAMA) وهي كذلك عضو في الجمعیة الوطنیة الكندیة للطب الأیورفیدي (CAMA).
بالإضافة إلى الأیورفیدا، الدكتورة لینا حاصلة على الشهادات التالیة:
• الیوغا نیدرا (Yoga Nidra) (النوم الیوغي) من مركز شیفانندا یوغا فیدانتا (Sivananda Yoga Vidanta) في مارینا دیل ري/ كالیفورنیا مع الدكتور مارك هالبرن.
• تدریب معلمی الیوغا (200 ساعة) من مركز هیرون كریك للیوغا (Heron Creek) في أنكاستر/ كندا.
• المعالجة بنقاط المارما (شبیه بعلاج الإبر الصینیة) من المعهد الأیورفیدي (Institute Ayurvedic) في البا كیركي- نیومكسیسو/ الولایات المتحدة - دكتور فاسنت لاد.
• العقل والمرض- كیفیة تحول الأمراض النفسیة والذهنیة إلى أمراض جسدیة، المعهد الأیورفیدي (Ayurvedic Institute) ألبا كیركي- نیومكسیسو/الولایات المتحدة - دكتور فاسنت لاد.
• (School of Natural Health Sciences) دراسة متقدمة في التغذیة الشمولیة من كلیة علوم الصحة الطبیعیة في المملكة المتحدة.
• (School of Natural Health Sciences) دراسة متقدمة في التعامل مع الضغوطات العصبیة والسیطرة علیها من كلیة علوم الصحة.
• (School of Natural Health Sciences) دراسة متقدمة في معالجة الاضطرابات النفسیة من كلیة علوم الصحة الطبیعیة في المملكة الطبیعیة في المملكة المتحدة.
• (School of Natural Health Sciences) دبلومة علیا في المداواة الطبیعیة (Naturopathy) من كلیة علوم الصحة الطبیعیة في المملكة المتحدة.
• إخصائیة بیو- ول (Bio-Well) التصویر الكهربائي للطاقة – دیمتري أورلوف.
• الطب النفسي الأیورفیدي - دكتورة أمروتا أثال.
• معالجة ریكي، علاج الطاقة.
• المعالجة البرانیة المتقدمة (طاقة الحیاة) مركز البرنك هیلنج والأرهاتك یوغا.
كما أتمَّت الدورات وورش العمل التالیة:
• طب الطاقة لدونا أیدن- (Donna Eden Energy Medicine) تورونتو/ كندا - جون سكوت.
• التطویر الذاتي- إنكاستر/ كندا - جریس شیروكو.
• دورة التأمل المتقدمة (Transformational Awareness Technique) كیفیة تحویل الوعي) - دكتور جون دولیارد.
• دورة تأمل الصوت البدائي Primordial Sound Meditaion د. ديباك شوبرا.
• الهرمونات الصحیة - دكتورة كلودیا ولش.
• تقنیة الهوبونوبونو (Hoponopono) (تقنیة شفائیة من جزر الهاواي) - دكتور جو فیتالي.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.